9. Swim & Run im Ahorn Berghotel Friedrichroda

Auf einen Blick

9. Berghotel Swim & Run Friedrichroda 2024

Im Jahr 2013 wurde der Swim & Run zum ersten Mal ausgetragen. Für die Triathleten unter uns ist es ein super Einstieg in die Saison und erfreut sich reger Teilnahme. Die Teilnehmer können als Einzelstarter oder im Team antreten. Zu absolvieren sind 750m Schwimmen und 5km Laufen. Unser Motto lautet: „Das schafft Jeder“

Geschwommen wird in einem 25m Becken im Ahorn Berghotel bei angenehmen Temperaturen um die 27° Celsius. Pro Bahn starten 4-6 Sportler. Diese werden noch einmal aufgeteilt in Brust- und Kraulschwimmer. Nachdem alle ihre Bahnen gezogen haben, wird der Lauf nach der Gundersen-Methode gestartet, d.h. der schnellste Schwimmer startet als erster Läufer. Gleich zu Beginn das Highlight des Laufes: die Absolvierung der 217 Stufen hinauf in das 10. Geschoss des Hotels. Sind diese zahlreichen Stufen geschafft, geht der Lauf durch den Kurpark in Friedrichroda.


Über eure Teilnahme würden wir uns sehr freuen.

Euer Team vom Triathlon Friedrichroda e.V.

Termine im Überblick

März 2024

Ahorn Berghotel Friedrichroda

9. Swim & Run im Ahorn Berghotel Friedrichroda

Zum Panoramablick 1

99894 Friedrichroda

Deutschland


Tel.: 03623/ 3540

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